SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • [art] Nowe bodźce=postępy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmeczyc miesnie zeby sie regenerowaly przez kolejny tydzien a teraz to o czym pisalem w poscie wyzej. dlaczego split jest kojarzony tylko z czestotliwoscia 1x w tygodniu kazda partia? jak dasz 2-3x to co problem juz znika, i co wtedy? nadal bedziesz stal twardo za tym co piszesz, ze fbw bedzie lepsze, jesli dasz identyczna czestotliwosc?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14857 Data: 2009-10-18 19:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2011/2012

    Post
    Inne dyscypliny

    Przyjecie tak, ale co wtedy bedzie z atakiem Delecty? Na Konarskiego wszystko? zdr.

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 16:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kawami. Działanie StanoFUSION trzymało około 1,5 godziny. Coraz bardziej się skłaniam w kierunku StanoFUSION. W następnym tygodniu podbijam dawki obu supli, zobaczymy co wtedy wyjdzie. Punktacja: Siła: 9/10 Skupienie: 9/10 Pompa: 5/10 Pobudzenie: 8/10 Potliwość: 9/10 Wnioski: Bardzo dobrze dzisiaj wypadł trening. Czułem się trochę jak po [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 21:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad tym co robię. I tak: ważę 83kg. Schudłem 14kg od marca. Ok, jest dobrze. Ale założyłem sobie, że chcę ważyć 80kg. Tylko, że tak naprawdę, to chciałbym ważyć tyle co wtedy, gdy widać było mi kratkę na brzuchu i zębate po bokach. Teraz co najwyżej mogę to wyczuć pod ręką, ale niezbyt to widać. Tak się zastanawiam ile ja mogłem wtedy ważyć [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-21 08:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Taa dokładnie do tego samego .... Nie wiem czym to spowodowane czy nagłą zmianą temp czy coś ale ponownie na bani robią mi się podskórne gule. Nie tyle co wtedy póki co 2-3 dość spore punkty. No i jeszcze nie pękły i nie sączy się z nich więc jest duża szansa, że po nacięciu wchłoną się w moment ale w nocy łeb już momentami przeszkadza i budze sie [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-23 11:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Więc co będziesz robił przez 2 lata po odebraniu dyplomu? Co więcej, jak może nie uda Ci się za 1 razem zdać którego etapu, i będziesz chciał spróbować jeszcze raz, to co wtedy? Ja papiery składam za ok. 6 miesięcy, mimo że jestem dopiero po 1 semestrze studiów. Nawet jakbym się dostał to i tak zanim dostanę się na szkółkę, to licencjat będę [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 16:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie. BTW - poruszyłeś wątek spaceru z kobietą ( dziewczyną/ żoną ). To jak dla mnie najbardziej przekichana sytuacja. No bo co wtedy zrobić? Prać się, czy wiać? Tak źle i tak niedobrze. Laska zazwyczaj nie będzie biegać tak szybko ( np. obcasy ), bić się też nie będzie. Lepiej oddać im wszystko czego zechcą ( powyżej 1 kolesia może być [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-08 07:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już zaczyna się szkoła co mnie trochę demotywuje. Oczywiście dieta jak i trening będą dociągnięte w 100%. We wtorek rano zrobię kontrolne mierzenie i waga. Zobaczymy co wtedy robić. Dołożę gdzieś węgli tylko nie wiem narazie gdzie. http://desmond.imageshack.us/Himg84/scaled.php?server=84&filename=dietak.jpg&res=landing 1 i 2. Placek z 6 [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 16:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,srysek ,jak organizm i mózg w pewnym momencie powie -DOŚĆ?? przeciez organizm nam podpowiada co i jak dalej robic ,a tu trza wszystko ze skoroszytu wg planu co wtedy będzie? ,brak czasu? ważniejsze sprawy ,czy tłumaczenia ,ze ważne obowiazki ,a moze remont mieszkania? kujde przeciez to zawsze konczy sie tak samo,obserwuje to z 35 [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2012-04-07 18:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, wlasnie i co wtedy robic

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-03 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , albo ze ktoś mówi "ale ja mam cieżko że musze rano wstać , kurde mnie to pokarało że mam taki organizm a nie inny , mnie pokarało że to i tamto" i co wtedy tacy ludzie sobie pomyślą ?? Mam dalszego kolege na wózku który jeżdzi , mądry wielki człowiek , ale nie moge z nim rozmawiać bo rycze cały czas jak on coś mądrego gada [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-29 23:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehe to jeszcze gorzej kup sobie gumy nos ze soba i kladz pod soba jak bedziesz cwiczyl jak ciwczysz to pizgasz z 1,5m hantlami a jak konczysz - zabierasz ciekawe co wtedy powie pacan

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 03:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z pokarmów konserwowanych i przetworzonych, oraz stopniowo obciążać organizm wysiłkiem fizycznym. Mam tu na myśli spacery, które powinny osiągnąć od 5 do 10 km dziennie. -Co wtedy? -W ciągu sześciu miesięcy schudniecie Państwo od 10 do 20 kg, tłuszcz zamieni się w mięśnie, skóra będzie gładka i bez zmarszczek, znikną podbródek i obwisły brzuch, a [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 11:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rade a po osiągnięciu pełnych 3 serii z 12 powtórzeniami zwiększę cieżar. Jak długo Twoim zdaniem powinienem trenować tym planem? Gdzieś wyczytałem że taki trening nie powienien trwać dłużej niż 8 tygodni bo się mięśnie przyzwyczają do takiego wysiłku. Co wtedy powiienem zrobić? Wiem że wybiegam w przyszłość ale tak z ciekawości po prostu pytam.

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 15:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie, lekarka też patrzyła na to i powiedział, że to nie jest mononukleoza. To samo co wtedy... Jak mówiłem- skończę tę końską kurację i na wymaz, żeby zobaczyć czy i co tam jeszcze siedzi w gardle, żeby znowu się to nie rozwijało.

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Vredotaa

    Post
    Ladies SFD

    Dlaczego akurat 66kg? A jak będziesz ważyć 68.4kg to co wtedy? :-? Jeżeli będę ważyć 68,4 kg i będę miała niezłą kondycję to będę szczęśliwa :) Każdy kilogram w dół to sukces. Zdaje sobie sprawę, że przede mną masa roboty i będę wdzięczna za każdą sugestię i krytykę :) Zmieniony przez - Vredotaa w dniu 2013-07-15 21:29:11

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 21:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marnowali czas na nie efektywne cwiczenie, pozniej ktos zaklada posta i pisze ze klatka nie idzie, ze biceps nie rosnie, a jak ma rosnac skoro jest bezsensownie cwiczony wtedy kiedy juz wykonal swoja prace w prawidlowy sposob, co wtedy radzi Adzik? cwicz split partia 2x w tyg, wejdz do linku w mom podpisie szkoda ze nie wszedles do posta [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 16:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zachecamy do nie spozywania produktow Nestle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    typowo polska ekonamia. Jeśli ludzie przestaną kupować produkty Nestle to firma przestanie tu generować zyski i niby co wtedy? Zwiększy zatrudnienie i produkcję, bo już nikt ich nie kupuje? Dzieci, zatroszcie się raczej, by jak najwięcej ich produktów kupowano w Polsce, by wiedzieli, że warto tu zostać i inwestować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12630 Data: 2004-07-26 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mati jeszcze się Agatka dowie i co wtedy ? Już po śniadanku i cos się tam uczę myślałem nad jakimś testem (za free lub za 50%) ale jak poczytałem więcej o tym to ******le to. Są spoko ziomi z którymi można pogadać w nowym dziale ale niektóre osoby to ->

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 09:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak jak mnie zmusza to ide najczesciej do tesco a czasami na silownie do piwnicy ale tam troche lipa bo moze ktos z domu np schodzic po ziemniaki do piwnicy i co wtedy

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-21 11:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)